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健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖。

香菇炒饭食材明细

主要食材
辅助食材

香菇炒饭的做法步骤

  • 步骤step

    1

    香菇炒饭做法步骤:1 食材:腊肠1根、香菇3朵、胡萝卜20克、米饭1碗、小葱1根、上海青20克。调味料:食用油5克、盐1克、鸡精2克。
  • 步骤step

    2

    香菇炒饭做法步骤:2 上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫40秒,捞出备用。
  • 步骤step

    3

    香菇炒饭做法步骤:3 腊肠切丁。
  • 步骤step

    4

    香菇炒饭做法步骤:4 胡萝卜切丁。
  • 步骤step

    5

    香菇炒饭做法步骤:5 香菇切丁。
  • 步骤step

    6

    香菇炒饭做法步骤:6 小葱切葱花。
  • 步骤step

    7

    香菇炒饭做法步骤:7 炒锅中油温5成热时,下入腊肠炒出香味,加入胡萝卜丁、香菇炒软,加入米饭炒散。
  • 步骤step

    8

    香菇炒饭做法步骤:8 放入盐炒匀,出锅前放入鸡精、葱花翻炒片刻,盛入盘中,放入上海青点缀即可。
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