奶香红薯浓汤-凯发真人注册
凯发真人注册-凯发k8官网登录
阅品美食移动版

手机移动版

微信公众号

微信小程序

凯发真人注册-凯发k8官网登录
您的位置凯发真人注册-凯发k8官网登录 > 菜谱 > 汤羹 > 奶香红薯浓汤

奶香红薯浓汤-凯发真人注册

奶香红薯汤含有丰富的蛋白质,红薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。

奶香红薯浓汤食材明细

主要食材
辅助食材

奶香红薯浓汤的做法步骤

  • 步骤step

    1

    奶香红薯浓汤做法步骤:1 食材:牛奶250克、红薯300克、洋葱30克、胡萝卜1根。 调味料:食用油3克、浓汤宝1个、盐1克、黑胡椒碎1克。
  • 步骤step

    2

    奶香红薯浓汤做法步骤:2 红薯去皮,切小块。
  • 步骤step

    3

    奶香红薯浓汤做法步骤:3 洋葱切小块。
  • 步骤step

    4

    奶香红薯浓汤做法步骤:4 胡萝卜切小块。
  • 步骤step

    5

    奶香红薯浓汤做法步骤:5 炒锅中油温5成热时,下入洋葱炒香,放入红薯、胡萝卜翻炒片刻,加入适量清水,放入浓汤宝煮沸,倒入牛奶拌匀煮沸。小火煮至软烂,加入盐调味,盛出,撒黑胡椒碎即可。
牛奶菜谱大全

牛奶的做法

红薯菜谱大全

红薯的做法

更多

热门食材

更多

热门家常菜

网站地图