土豆酸菜泥-凯发真人注册
凯发真人注册-凯发k8官网登录
阅品美食移动版

手机移动版

微信公众号

微信小程序

凯发真人注册-凯发k8官网登录
您的位置凯发真人注册-凯发k8官网登录 > 菜谱 > 辅食 > 土豆酸菜泥

土豆酸菜泥-凯发真人注册

土豆中含有大量的蛋白质和维生素,特别是含有丰富的淀粉,能够起到健脾益气的作用,可以解毒消炎。其实土豆深色的外皮含有丰富的角和丰富的维生素,削皮吃会损伤土豆的营养价值,所以土豆最好蒸熟剥皮吃。

土豆酸菜泥食材明细

主要食材
辅助食材

土豆酸菜泥的做法步骤

  • 步骤step

    1

    土豆酸菜泥做法步骤:1 食材:土豆250克、酸菜50克、花椒2克 调味料:食用油5克、五香粉1克、盐1克、鸡精1克、白糖2克
  • 步骤step

    2

    土豆酸菜泥做法步骤:2 土豆去皮、切片。
  • 步骤step

    3

    土豆酸菜泥做法步骤:3 锅中水沸后、放入土豆、大火蒸15分钟、取出。
  • 步骤step

    4

    土豆酸菜泥做法步骤:4 用勺子压成泥,加入五香粉、盐、糖、拌匀。
  • 步骤step

    5

    土豆酸菜泥做法步骤:5 酸菜切碎。
  • 步骤step

    6

    土豆酸菜泥做法步骤:6 热锅倒油、油温5成热时、下花椒、爆香后捞出。倒入酸菜、炒出香味。
  • 步骤step

    7

    土豆酸菜泥做法步骤:7 加入土豆泥、炒匀。
  • 步骤step

    8

    土豆酸菜泥做法步骤:8 放入鸡精、翻炒均匀,盛出即可。
土豆菜谱大全

土豆的做法

酸菜菜谱大全

酸菜的做法

更多

热门食材

更多

热门家常菜

网站地图