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煎西冷牛排的做法,西冷牛排怎么做,西冷牛排怎么做好吃 -凯发真人注册

西冷牛排肉质鲜嫩,香甜可口,五分熟最好吃。

煎西冷牛排的做法食材明细

主要食材
  • 200g
辅助食材

煎西冷牛排的做法的做法步骤

  • 步骤step

    1

    准备食材:牛排200克、小番茄20克、西蓝花20克、洋葱20克、面条50克、黄油10克、黑椒汁2汤匙、番茄酱1汤匙、盐1茶匙、油适量。
  • 步骤step

    2

    小番茄洗净对半切开。
  • 步骤step

    3

    西蓝花洗净切小朵。
  • 步骤step

    4

    洋葱切丝。
  • 步骤step

    5

    首先锅内下入黄油,融化后下入牛排小火煎至7成熟,盛出备用。
  • 步骤step

    6

    然后锅内倒入少许油,倒入洋葱炒出香味,再倒入面条、番茄酱、盐翻炒2分钟,盛入盘中备用。
  • 步骤step

    7

    然后锅内倒入少许油,倒入洋葱炒出香味,再倒入面条、番茄酱、盐翻炒2分钟,盛入盘中备用。
  • 步骤step

    8

    接下来将黑椒汁放入微波炉高火打2分钟。
  • 步骤step

    9

    然后将所有食材摆入盘内,最后将黑椒汁淋入牛排上即可。

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