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菠菜豆腐汤的做法,怎么做菠菜豆腐汤,菠菜豆腐汤 -凯发真人注册

菠菜豆腐汤是以菠菜和豆腐为主要材料煲制的汤。菠菜富含多种维生素和矿物质,豆腐也含有许多微量元素,维生素和蛋白质,两者都属于对人体十分有益的食品。

菠菜豆腐汤的做法食材明细

主要食材
辅助食材

菠菜豆腐汤的做法的做法步骤

  • 步骤step

    1

    菠菜豆腐汤的做法做法步骤:1 所需食材:菠菜200克、豆腐200克、姜1块、大蒜2瓣。
  • 步骤step

    2

    菠菜豆腐汤的做法做法步骤:2 菠菜切段,豆腐切小块。
  • 步骤step

    3

    菠菜豆腐汤的做法做法步骤:3 姜切末,蒜切末。
  • 步骤step

    4

    菠菜豆腐汤的做法做法步骤:4 锅中放入适量清水烧开,放入菠菜、豆腐煮2分钟。
  • 步骤step

    5

    菠菜豆腐汤的做法做法步骤:5 最后,放入盐1勺、姜蒜末调匀,即可出锅。
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