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2生活百科 2022-09-02 11:07:28
匿名用户
2022-09-02
最适合夏天吃的水果有哪些

1、西瓜。西瓜果肉含有大量的水分,传说西瓜原产于西域,因此取名为西瓜。西瓜具有很多品种,比如有黑美人、无籽西瓜、方形西瓜等等种类。在夏天的时候吃些西瓜具有消暑的作用,西瓜还被称为“盛夏之王”。

2、木瓜。木瓜去皮后可以直接食用、切成小块状水煮或者用来酿酒。木瓜的口感甘甜,具有很高的营养价值和食用价值,而且木瓜树姿态优美,具有很高的观赏价值,经常被作为观赏植物。木瓜很容易被消化,因此,在夏天的时候也可以适当吃些木瓜。

3、桃子。桃子中富含多种营养成分,具有很高的营养价值,很多人还将桃子称作为“仙桃、寿桃”以此来赞美桃子。在夏天的时候吃些桃子,具有败火的作用,还能够帮助人体废物的排出,使人们面色红润、肌肤美白。

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