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山竹的性状,山竹是凉性还是热性 -凯发真人注册

2生活百科 2021-07-06 17:11:56

听说每吃掉一个山竹,世界上就会有一个小猫失去它的一个脚脚。虽然山竹的形状真的很像小猫咪的脚脚,我也很爱猫,但我真的太爱吃山竹了,在这里给小猫说声对不起。我妈说山竹还是凉性水果,吃了还可以败火,但是我爸认为山竹是热性水果,吃了上火。请问山竹到底是凉性还是热性水果呢?

匿名用户
2021-07-06
​山竹属于凉性水果。

山竹,是我们日常生活中常见的一种水果,其含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素等多种微量元素,对机体有很好的补养作用。虽然山竹中含有很多有益于人体的营养成分,且抗氧化功效非常强,可有效延缓衰老,增强自身抵抗能力。同时,可以有效改善腹泻的情况。但体质虚寒的人群尽量不要食用山竹。同时,肥胖人群和血糖水平较高的人群也不宜食用山竹。此外,山竹还需要避免过量食用,由于山竹中富含纤维素,会在肠胃中吸水膨胀,如果过多食用的话,会引起排便不畅。

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