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女性什么时候吃榴莲好,女性吃榴莲最佳时间 -凯发真人注册

2营养健康 2021-07-05 11:00:34

听说榴莲是一种营养价值很高的食品,适量食用可以润肠通便,美容养颜,让我们的肌肤保持光泽和有弹性。那作为女性,榴莲应该什么时候食用才能将榴莲的这些功效发挥到最大程度呢?

匿名用户
2021-07-05
女性经期吃榴莲最好。

榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛的情况,尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时,在经期食用榴莲还能改善腹部寒凉,促进体温上升,有效改善寒冷的情况,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来改善各种体寒的情况。榴莲虽好,但也不能贪多,若榴莲一次吃得过多,则会导致身体炽热,其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。

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